穿越奇妙之地！視障跑手Victor將攜手老師於「香港迪士尼樂園 10K Weekend 2024」突破自我，跑出新人生

本週末（2024年11月2日至3日），近20,000名來自香港、內地、台灣、日本、泰國等地的跑手將齊聚一堂，參與全城期待的奇妙跑步盛事「香港迪士尼樂園 10K Weekend」。今年有不少勵志故事，特別是來自 心光學校 的17歲視障學生 許名揚（Victor）與其老師兼領跑員 黃栢林（黃Sir）將攜手挑戰10公里賽事，共同創造嶄新的人生里程碑。

從迪士尼到未來：Victor的奮鬥故事

完全失明、只能看到光影的 Victor 自七歲便與父親一起學習跑步，憑藉努力在去年越野賽中獲得佳績。本次「香港迪士尼樂園 10K Weekend」對他來說既是一個挑戰，也是一個夢想成真的時刻。他興奮地說：「我之前到香港迪士尼都是為玩樂，今次很期待可以在我喜歡的地方做喜歡的運動，一邊聽着樂園音樂，伴隨許多迪士尼朋友的打氣聲，一邊享受跑步。」

黃Sir的領跑旅程：用跑步點燃學生的信念

作為 心光學校 的生涯規劃老師，黃Sir 多次陪伴 Victor 在山嶺和平地訓練，幫助他透過跑步建立自信心和堅毅精神。學校生涯規劃組和體育組合作推⾏「跑出個未來」計劃，用跑步培養學生的自信心和堅毅不屈的精神，在日後走出人生路。

他表示，這次選擇參加迪士尼賽事，不僅因為路線平坦，更因其歡樂的氛圍及跑道旁的「迪士尼朋友」為學生帶來滿滿支持。「這些跑步體驗和訓練為學生們的生涯發展打下基礎，希望他們在今後挑戰人生時更加自信。」黃Sir 分享道。

Victor 在計劃開始之前較為內斂，亦不清楚自己的個人之處。但開始長跑後，Victor 對自己的跑步技術予以認同，在校外面試被問及個人之處時亦可驕傲分享自己的長跑經歷。他更會向身邊人主動分享練習或比賽時的所見所聞，整體較之前更加開朗、自信。

考察路線與訓練準備：全力以赴備戰夢想之旅

Victor 與學校老師兼領跑員 黃Sir 首次參加「10K Weekend」便挑戰「Marvel超級英雄10公里跑」。賽前，Victor 和 黃Sir 特地考察「魔雪奇緣世界」路線，熟悉環境音效及氣味，以便在比賽日能更順利完成。黃Sir 指：「我需要留意路面情況，包括彎位、斜坡等等。而 Victor 就可以感受環境的氣氛，特別賽事部分路段有不同的音樂、氣味等都可以協助 Victor 定位。」

Victor 期待當日能在70分鐘內完賽，並感謝老師的支持與指導，他表示：「透過這些準備，我不僅學會設立具體目標，還學會了堅持不懈。」除實地考察外，Victor 和 黃Sir 亦會到運動場練10公里跑及進⾏合作性訓練，如溝通發⼒策略、領跑繩牽引彎路的運用等等。

「Marvel超級英雄10公里跑」賽事路線圖

創意穿搭齊上陣：競逐全新「迪士尼跑手造型獎」

今年，香港迪士尼更增設了「迪士尼跑手造型獎」，鼓勵跑手們以迪士尼元素的裝扮慶祝這段珍貴旅程。Victor 選擇了米奇老鼠的活潑風格，與 黃Sir 共同打扮成米奇和MARVEL英雄造型，與眾跑手一同體驗這充滿童真與魔法的時刻。

是次活動亦將繼續推動傷健共融的理念，透過 香港傷青、香港復康聯會、及 心光學校 邀請了約80名不同能⼒包括視障、聽障和肢體殘障的跑手參加，從活動體驗生涯規劃。

「香港迪士尼樂園 10K Weekend 2024」即將開跑，各位跑手記緊閱讀跑手須知做好準備，當日留意天氣和交通情況，比賽當日攜帶號碼布及計時晶片，起跑前記得做好熱身。活動現場將設水站和環保回收區，提醒跑手們注意天氣和交通情況，並準備好充滿迪士尼特色的裝束，共同參與這場奇妙無比的跑步盛事！

Hong Kong Disneyland Resort